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비타민B6
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피부 건조에 효과 있는 영양보조식품나를 가꾸기(건강과 다이어트) 2021. 1. 11. 10:25
피부 건조에 효과 있는 영양보조식품 영양보조식품 중에서는 보습을 유지하고 체내 독소를 배출하는 등 피부 건조에도 효과가 있으므로 잘 활용하면 건조대책에 유용합니다. 피부 건조에 효과가 있는 영양보조식품은 “비타민C” “비타민 B군” “고보습성분”이 배합된 것을 선택하는 게 좋습니다. 피부가 건조해지는 원인 피부가 건조해지는 원인 중 하나가 체내 독소가 쌓여서입니다. 독소가 쌓이면 장내 환경이 나빠지고 대사 저하를 일으킵니다. 그리고 혈류나 림프의 흐름도 정체됩니다. 그러면 피부 턴 오버가 흐트러지고 보습이 있는 새로운 세포가 만들어지기 어려우므로 피부가 건조해집니다. 독소는 첨가물이나 당분, 지방질이 많은 식사를 할 경우에 체내에 축적됩니다. 또, 공기중이나 비에 함유된 대기오염물질, 배기가스, 담배 연..