반응형
식후 바로 양치질
-
먹고 바로 하는 양치질은 좋지 않다!?나를 가꾸기(건강과 다이어트) 2021. 4. 28. 10:03
먹고 바로 하는 양치질은 좋지 않다!? 왜 식후 바로 양치질을 하면 좋지 않을까? 식사를 한 후는 음식물에 함유된 당분, 그리고 산성 음식물 등에 세균이 반응하여 산을 만들어 입안은 일시적으로 산성 상태가 됩니다. 그리고 산성이 된 입안에서는 치아 표면의 에나멜질이라고 불리는 것이 일시적으로 약해집니다. 그 약한 상태에서 이를 닦게 되면 칫솔 마찰에 의해 에나멜질이 상하게 됩니다 에나멜질이란? 지금 여러분 치아 표면에 있는 눈에 보이는 매끈매끈한 부분이 에나멜질이라고 불리는 부분입니다. 에나멜질은 치아 전체를 코팅하여 지키고 하얀 치아가 누렇게 되는 것을 예방합니다. 그리고, 충치가 되는 것을 막는 역할도 합니다. 치아에 있어서는 정말 중요한 부분입니다. 에나멜질이 상하게 되면 어떻게 될까? 에나멜질이 ..