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초콜릿 효능
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초콜릿에도 미용 성분이 듬뿍나를 가꾸기(건강과 다이어트) 2021. 10. 11. 10:51
초콜릿에도 미용 성분이 듬뿍 초콜릿에 미용 성분 듬뿍 초콜릿은 살찌기 쉬운 유분에 해당하는 성분도 많이 함유되어 있으며, 자극적인 음식이므로 많이 먹는 것은 주의할 필요가 있습니다. 하지만, 초콜릿에는 미용면에서 보면 좋은 성분이 많습니다. 질 좋은 초콜릿을 선택하면 미용 효과를 높이는 간식이 될 수 있습니다. 카카오에 함유된 폴리페놀 초콜릿에 함유된 성분으로 가장 유명한 것이 카카오입니다. 카카오가 많이 함유되어 있는 초콜릿은 미용 식품으로도 취급되는 경우가 있습니다. 카카오가 미용에 좋은 이유는 카카오에 함유된 폴리페놀이 항산화 작용이 좋기 때문입니다. 폴리페놀은 적포도주에 함유된 안티에이징 성분으로 활성 산소 세포를 손상 시키고 노화되어 가는 활동을 억제하는 힘이 있습니다. 즉 폴리페놀을 정기적으로..