허브티
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허브티나를 가꾸기(건강과 다이어트) 2021. 3. 8. 10:36
허브티 허브티란 허브티는 크게 2종류가 있습니다. 드라이 허브티 드라이 허브티는 허브를 건조 시킨 상태의 것을 말합니다. 일반적으로 마시고 있는 홍차잎 같은 상태입니다. 여러분이 일반적으로 보는 것이 드라이 허브티입니다. 건조 시켰기 때문에 보존기간도 길고 성분이 응축되어 있는 것이 특징입니다. 프레시 허브티 프레시 허브티는 막 딴 허브를 사용합니다. 드라이허브티와 비교해 신선한 상태이므로 향도 제대로 느낄 수 있습니다. 요리에 들어가는 로즈마리나 바질과 같은 상태입니다. 신선한 향기를 즐길 수 있지만 드라이허브와 비교해 보존기간은 짧아 장기보존에는 맞지않습니다. 허브티의 종류 라벤더 라벤더는 만능으로 알려져 있습니다. 라벤더 꽃부분을 사용하기 때문에 뜨거운 물을 부으면 라벤더 향을 맡을 수 있습니다. ..
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코로나 우울증을 치유하는 아로마와 허브나를 사랑하기 2020. 12. 4. 10:10
코로나 우울증을 치유하는 아로마와 허브 앞이 보이지 않는 불안 등으로 정신적으로 지쳐버릴 때 우울한 상태에 빠지기 쉽습니다. 그러할 때는 먼저 오감을 치유하고 자신의 행복한 감각을 되살리는게 중요합니다. 아로마테라피 향이나 취미로 일반화된 아로마테라피입니다만, 최근에는 아로마향을 가진 약용 작용을 살려 대체 의료로써 기대가 높아지고 있습니다. 현재에는 의료 기관이나 복지시설에서도 도입되고 있으며, 기분전환뿐만 아니라 불안감을 아로마를 이용해 치유하는 자연치료법이 주목받고 있습니다. 아로마를 사용하여 마사지를 한다. 아로마오일을 피부에 사용할 경우는 베이스 오일이나 정제수 등으로 희석하여 사용합니다. 베이스 오일은 마사지 등에 사용하는 오일입니다. 식물성 기름은 피부 침투성이 뛰어나므로 피부 보습에도 효과..