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히비스커스 차 효과
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히비스커스 차나를 가꾸기(건강과 다이어트) 2021. 8. 18. 10:07
히비스커스 차 히비스커스 차에 함유되어 있는 성분 히비스커스 차에는 사과산이나 구연산, 비타민C 등의 영양 성분이 많이 함유되어 있습니다. 히비스커스 차를 마시면 상당히 강한 산미가 입안에 퍼지는데, 이 산미는 사과산이나 구연산에서 나오는 것입니다. 히비스커스 차에는 피부미인이 되기 위해, 필요한 비타민C뿐만 아니라 활성산소를 제거하여 노화를 예방하여 주는 안토시아닌도 많이 함유되어 있습니다. 히비스커스 차의 효과 디톡스 효과 뛰어난 성분이 많이 함유되어 있는 히비스커스 차에는 미네랄 성분의 하나인 칼륨도 많이 함유하고 있습니다. 칼륨은 체내 염분이나 수분을 조절하여 주는 역할이 있으므로 히비스커스 차를 마셔 칼륨을 섭취하면, 체내 여분의 수분이나 노폐물이 체외로 배출되어 디톡스 효과나 부종 해소 효과를..