외로움
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쉽게 외로워하는 사람의 특징과 해결방법나를 사랑하기 2021. 3. 19. 10:42
쉽게 외로워하는 사람의 특징과 해결방법 쉽게 외로워하는 사람의 특징 항상 스마트폰, 항상 SNS SNS를 유용하게 이용하시는 분들은 괜찮지만 쉽게 외로워하는 사람은 아침에 일어나자마자 그리고 자기 전까지 상당한 빈도로 SNS를 체크 합니다. 다른 사람과 함께 있을 때나 식사 중, 그리고 이동중에도 스마트폰을 확인합니다. 이를 다른 의미로 “현대병”이라고도 합니다. 누군가와 이야기하고 싶다, 친구가 적다고 생각되어지기 싫다와 같은 외로운 감정과 타인의 시선이 신경 쓰여 자신의 존재를 어필하기 위해 자신의 생각을 그리고 사진을 빈번히 업로드 합니다. 혼자서 행동하지 못한다. 무언가 스스로 선택해야 할 때, 항상 누군가의 의견을 듣는다든가, 누군가에게 의지하는 경향이 강합니다. 그리고 타인에게 인정받고 싶은 ..
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외로움에서 벗어나는 노하우나를 사랑하기 2020. 11. 25. 10:19
외로움에서 벗어나는 노하우 자신은 혼자라고 느끼는 순간이 있지 않습니까? 이 외로움은 순식간에 커져 어디까지 갈지 알 수가 없습니다. 외로움에서 벗어날 방법은 없을까요? 외로움에 시달리고 있습니까? 가족이나 친구와 싸움을 했을 때, 연인과 헤어졌을 때…. 문득 자신은 혼자라고 느끼는 순간은 누구라도 있을 것입니다. 이러한 외로움은 어딘가에서 의식적으로 해소하지 않으면 당신에게 늘 따라붙는 마이너스 감정을 가지게 할 것입니다. 사람은 외로움을 느끼면 불안하게 되는 DNA가 있습니다. 왜냐하면 사람은 집단을 형성하고 행동해 온 생물이기 때문입니다. 옛날에는 혼자가 된다는 것은 생명의 위험을 의미하는 것이었습니다. 당신이 지금 외로움에 시달리고 있다면 외로움을 해소할 방법을 찾아 행동해 보세요. 작은 행동만으..