허브티 미용법

허브티 미용법

 

허브티 활용법

이 계절에는 건조하여 목과 피부가 거칠어지기 쉽습니다. 목이 건조하면 캐모마일티로 인헤일러(흡입기)를 하면 좋습니다.

세면대에 뜨거운 물을 넣고 캐모마일 티백을 2개 정도 넣습니다. 향이 나면 수건을 머리에 덮고 세면대에 머리를 가깝게 대고 입을 벌리고 열기를 맞습니다. 캐모마일티는 카페인이 없으므로 목이나 피부에 안심입니다. 항염증 효과도 기대할 수 있습니다. 이 방법이라면 목에는 인헤일러 역할을 피부에는 미용 스팀 역할을 하게 됩니다.

 

클렌징 전에 하게 되면 모공의 더러움을 쉽게 씻어낼 수 있고 동시에 목에 편안함도 주게 됩니다.

또, 입속에 상처나 구내염이 있을 때는 캐모마일티로 가글을 하면 염증이 억제됩니다. 유럽 친구는 사랑니를 뺀 후, 한동안 음료는 캐모마일만, 가글도 캐모마일로 철저하게 하였습니다. 치과의사들도 캐모마일을 권한다고 합니다.

 

맛있게 마시고, 칼로리 제로, 변비 해소에도 효과

허브티에는 독특한 향기와 맛이 있어 그것만으로도 만족할 수 있습니다. 간식 대신에 꼭 허브티를 마셔보세요

맛있고 칼로리 제로. 다이어트 중에는 최적입니다. 단맛을 원할 경우, 설탕이 아닌 벌꿀이나 다이어트 슈가로 칼로리도 억제할 수 있습니다.

또, 히비스커스티에는 변비 해소 효과도 기대할 수 있습니다. 그밖에도 파파야 등 과일계 허브티에는 일반적으로 변을 부드럽게 하는 작용이 있습니다.

반대로 설사 낌새가 있을 때는 이들 허브티는 피하고 홍차를 마시면 좋습니다.

 

출처:https://bybirth.jp/press/archives/43438